Hronisku elpceļu slimību efektīvai un veiksmīgai kontrolei neieciešama un būtiska ir paša pacienta īstenota paškontrole, kas nozīmē gan pašsajūtas, gan simptomu un slimības paasinājumu regulāru novērošanu un fiksēšanu.

Paškontroles īstenošanai un atvieglošanai ir radīti vairāki noderīgi instrumenti:

Astmas pacientiem: astmas kontroles tests (kā pieaugušajiem, tā bērniem)

  • Tests palīdz ātri un vienkārši novērtēt, cik lielā mērā ir kontrolēta Jūsu astma - pilnībā; labi, bet ne pilnīgi; nav kontrolēta vispār.

HOPS pacientiem: HOPS novērtējuma tests

  • Tests ļauj ātri un viegli novērtēt veselības stāvokli
  • Balstoties uz testa rezultātiem, ir iespējams regulēt medikamentozo terapiju

Šo testu izmatojums un aizpildīšana ir noderīgi kā ikdienā, lai saprastu un novērtētu slimības gaitu un kontroles procesu, t.sk., medikamentu efektivitāti, gan dodoties pie ārsta, lai darītu viņam zināmu savu slimības pašvērtējumu.